Учёные рассказали, в каком возрасте нужно злиться на всё, чтобы прожить подольше

Однако они призвали вовремя "остановиться", так как может быть получен совсем обратный эффект.

Об этом говорится в статье журнала Psychology and Aging. Раздражительные и злящиеся на всё пожилые люди, оказывается, тем самым продлевают свою жизнь.

Это также укрепляет работу мышц и сердца и делает "начинающих" пожилых людей менее предрасположенными к инфарктам и инсультам. В ходе наблюдения за группой граждан в возрасте от 59 до 93 лет выяснилось, что те люди, кто только вступил в пожилой возраст, испытывая негативные эмоции, сами себя заставляют вести более активный образ жизни.

Однако те, кто не менял свои взгляды на окружающий мир к восьмому-девятому десятку лет, получали обратный эффект, поскольку злость больше не провоцировала физическую активность, а лишь вызывала повышенный уровень стресса, что, само собой, сказывалось на здоровье.

В конечном итоге исследователи пришли к выводу, что много злящиеся люди в почтенном возрасте, как правило, чаще других страдают от воспалений и хронических болезней и в среднем живут меньше в сравнении с теми, кто смог открыть в себе любовь к окружающему миру.

Так, шведские учёные выяснили, что спровоцировать раннюю смерть может даже слишком короткий отпуск. Желание обругать каждый встречный предмет является не единственным необычным фактором, влияющим на продолжительность жизни.

Life Shot наш оперативный канал в Telegram