Роспотребнадзор дал советы туристам, как не заболеть во время поездок за рубеж

Рекомендации опубликованы на Роспотребнадзор составил памятку для россиян, как не заболеть паразитарными и инфекционными заболеваниями, отправляясь в турпоездку за границу.

сайте ведомства.

При себе стоит иметь аптечку с необходимыми лекарствами, а также репелленты и средства от кровососущих насекомых, поскольку значительное число болезней передаётся в экзотических странах через их укусы. Прежде всего необходимо проверить, нужна ли дополнительная вакцинация при выезде в ту или иную страну, и, если она требуется, эксперты советуют не пренебрегать этим.

Ни в коем случае нельзя пить из открытых водоёмов, лучше вообще употреблять воду только из запечатанных бутылок, купленных в магазине, ею же промывать фрукты и овощи. Прибыв на место, необходимо придерживаться ряда правил. Не рекомендуется питаться в незнакомых местных ресторанах или покупать еду с рук и в фастфуде.

В комнате стоит разместить антимоскитные сетки и другие защитные средства, носить одежду с длинным рукавом и пользоваться репеллентами. Нельзя также есть продукты, не прошедшие термическую обработку или хранившиеся на жаре.

Если же по приезде из турпоездки случилось заболеть, важно честно рассказать врачу, какую именно страну посещали, что ели-пили, об укусах насекомых, а также о татуировках, пирсингах и случаях незащищённого секса.

Дарья Хомякова