Эксперт: Почти каждый третий россиянин страдает от бессонницы

Специалист центра сна и бодрствования отметил, что 42 млн жителей РФ подвержены данной проблеме.

Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на гендиректора Центра нейротехнологий сна и бодрствования Илью Блохина. Порядка 30% россиян страдают от бессонницы, большая часть из них — жители крупных городов.

В основном это жители крупных городов — индустриальная среда накладывает свой отпечаток на качество сна, — говорит Блохин. — Около 42 миллионов россиян испытывают регулярные проблемы со сном, статистика говорит, что 30% населения страны можно поставить диагноз в сфере инсомнии.

То есть каждый третий человек, решающий переехать в мегаполис, будет иметь проблемы со сном, добавляет он.

Стоит отметить, что, согласно статистике, бессонница встречается у 28–45% населения планеты.

Life Shot наш оперативный канал в Telegram