Бесплодие от чревоугодия. Как фастфуд делает мужчин импотентами

пообщался с диетологами и собрал список продуктов, которые нужно срочно исключить из привычного им рациона, пока не поздно. Австралийские учёные выяснили, что фастфуд негативно влияет на выработку тестостерона у мужчин, ослабляет мужскую функцию и приводит к бесплодию.

Гамбургер

Один съеденный гамбургер снижает уровень тестостерона на 25%

Фото © Pixabay

Особенно этот продукт влияет на мужчин, имеющих избыточный вес.

Сладкие газированные напитки

У тех мужчин, кто регулярно употребляет этот напиток, количество сперматозоидов снижается на 30%

Фото © Pexels

200 мл напитка содержат шесть столовых ложек сахара, однако обычно одним стаканом употребление сладкого напитка не ограничивается. Главные компоненты, которые содержатся в газировке и наносят вред мужскому организму, — газ, бензоат натрия и сахар. Один литр в день уже ведёт к ожирению и импотенции.

Картофель фри

Они снижают уровень фертильности В первую очередь картошечка из фастфуда вредна за счёт повышенного содержания трансжиров.

Фото © Pexels

Эффект, к которому приводит употребление картошки фри, сопоставим с тем, что делает с мужским организмом пиво, — отмечает диетолог, профессор кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины ФНКЦ ФМБА России Маргарита Королёва. — Крахмал влияет на углеводный обмен и ведёт к повышению уровня женских гормонов в организме мужчин, что нарушает гормональный баланс и угнетает половую функцию.

Сосиски

При длительном употреблении они снижают либидо Колбасные изделия также относятся к фастфуду.

Фото © Pexels

Эти компоненты и приводят к негативным последствиям. В любой, даже самой качественной колбасе содержатся нитрит и нитрат натрия, не говоря уже про соль.

Мороженое

Оно снижает интерес к сексу Любимое детьми лакомство губительно для мужчин, особенно для тех, кто имеет избыточный вес.

Фото © Pexels

Это прибавит лишних килограммов и снизит количество тестостерона. Мороженое с содержанием жира более 20% потянет на 400 килокалорий. Результат — падение либидо и всех сопутствующих "радостей".

Когда мы говорим о мужском здоровье, нужно помнить не только о половозрелых гражданах, но и о подрастающем поколении.

Если старшее поколение хотя бы в детстве питалось более правильно — в рационе были местные натуральные продукты, то сегодняшнее поколение подвергает себя риску намного раньше. — Особенно вреден фастфуд для мальчиков, ведь у них идёт формирование репродуктивной системы. Исследования показывают, что у современных юношей зачастую здоровье хуже, чем у пожилых людей, — отмечает Маргарита Королёва.

33-летний доброволец Морган Сперлок, здоровый и стройный, в отличной физической форме, в течение 30 дней питался исключительно фастфудом. В 2004 году в Америке провели эксперимент. Чтобы прийти в норму, ему понадобилось 14 месяцев. За это время он набрал лишние 11 килограммов, а также спровоцировал таким питанием нарушение половой функции.